【吃辣木籽竟然会得肝病?】
辣木籽乱服用会伤身!并非所有人适合服食。
坊间近期追捧一种健康食品辣木籽，声称有助抗衰老、防痛风、降血脂、血糖及血压、促进新陈 代谢和抗真菌作用，在主妇间疯传，每日三次当补品食用。专家指辣木籽虽然会对免疫系统有调 节作用，但免疫抵抗力提升后，有机会对肝脏造成负荷和伤害。
台湾曾有两名慢性肝病患者因服食辣木籽两星期以上，罹患急性肝炎。
注册中医建议食用前需谘询家庭医生、中医及营养师意见，视乎个人体质是否合适服食，不应盲 从附和。
这种于药材舖有售的「补品」，《中医药条例》并无收载名为辣木籽的中药材，即辣木籽不属受 监管药材，亦非西药，辣木籽只属保健食品，胡乱服用随时伤身。记者巡查时，职员没有说明多 吃会对身体有何伤害，有关产品亦没有勿进食太多之类的警告字眼。
有助排便 效果因人而异
注册中医师李广冀指出，辣木籽等种子含有粗纤维和油分，有润滑肠道、排便作用，如肠胃不适 人士食用，只会增加不适。而怀孕妇女要小心，或会有滑胎作用，如低血糖人士，有机会导致血 糖过低，出现头晕症状，三岁或以下小孩或气喘人士亦不宜服用。
- 肠胃不适人士
- 怀孕妇女
- 三岁或以下小孩或气喘人士
长期吃辣木籽有副作用吗？
辣木源自印度，药食同源，是地道药材，也是当地的传统药膳。可长期服用无副作用。但需要注 意服用事项，以免造成不良反应。
1、初次服用辣木粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起 作用的表现。
2、月经期间不宜服用辣木籽，月经期间服用，易导致出血过多。
3、孕妇怀孕期间不要服用辣木籽，以免对胎儿产生影响。
4、服用辣木籽也有忌口，服用辣木籽当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
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