Thursday, August 1, 2013

不起眼的蔬菜——狗肝菜

不起眼的蔬菜——狗肝菜

狗肝菜又叫 猪肝菜、羊肝菜、六角英、等多种名称。它性凉味甘,煮熟后有一股淡淡甘香,微苦,不喜欢这特殊味道的人就觉得不好吃,我倒觉得它比很多市场买的蔬菜来的嫩滑,清香。

狗肝菜属于野菜类,因为野菜多寒凉,所以在烹调时一定要用温性的食材拌煮以平衡其寒性。

虽然说是野菜,狗肝菜也有其药用价值,主要用于清热,凉血,利尿,解毒。而狗肝菜在中国广东则有“本地羚羊”之称,民间常用狗肝菜煲冰糖来治疗一些热性病,如流感发热、咽干喉痛、血尿等。

我初次认识狗肝菜是在马六甲。那里的客户都非常热诚,总会把家里有的东西拿来与我分享。不过,他们却把狗肝菜误认为是台湾枸杞菜。台湾枸杞菜绿中带紫,狗肝菜则青绿色。

月前,内人的大姐向居委会申请了一小块地,我要了一部分来种狗肝菜。看!已经可以收割了 ~ 自己种的菜的确不一样啊!
面簿: fb.com/braun.chow       网站 : mywellnessstation.com

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