Saturday, August 6, 2016

《垂手可得的野菜——龙葵》

《垂手可得的野菜——龙葵学名:Solanum nigrum)

龙葵(学名:Solanum nigrum),又称乌籽菜、天茄子、牛酸浆、乌甜菜、山辣椒、耳坠菜,是茄科茄属植物。记得小时候生活在农村,那时候没有喷洒太多的除草剂,所以到处都可见到龙葵 草。2013年到海南岛旅游时,也在一农家餐馆吃到龙葵养生汤,而且价格不便宜。现在生活条件好了,天天山珍海味,还有谁会想到过去常吃的野菜呢?其实很多人都不知道,以前常吃的野菜才是真正对健康有帮助的养生菜。龙葵沒什么病虫害,很适合有有机栽种。

【简介】龙葵为一年生草本植物,全草高30-120厘米;茎直立,多分枝;卵形或长椭圆型叶子互生,近全缘;夏季开白色小花,4-10朵成聚伞花序;球形浆果,成熟后为黑紫色,甘甜多汁。浆果和叶子均可作为野菜食用,但叶子含有大量生物碱。

 【性味】《唐本草》:味苦,寒,无毒。《本草纲目》:苦微甘,滑,寒,无毒。
【功效】龙葵清热解毒,活血消肿。龙葵提取物有抗炎作用,主治疔疮、痈肿、跌打损伤,慢性气管炎,急性肾炎等。现代也有应用于癌症患者。据说龙葵还可以降血压,民间流传新鲜茎叶搗烂
,可外敷治跌打损伤;而原住民则把它拿来煮成清汤,用于解酒。 
 【禁忌】脾胃虚弱者勿食。
【食用方法】嫩的茎叶均可食用,清炒,煎蛋,煮汤,下麵,煮粥都非常好吃。

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